ラクトフェリン口コミ　～ダイエット～

おなかぽっこりでいかにも中年の体型だった私も、会社の健康診断で指摘されたことがきっかけで痩せることを決意。毎日のウォーキング、ラクトフェリンサプリ、自宅でアルコールを飲むのを止める、この3つを6ヶ月続けて6㎏痩せることができました。どうやら内臓脂肪が減少しているようです。このまま続けて来年の会社の健康診断ではハッキリとした効果を出したいと思っています。

誰もが認める肥満体型なので、痩せることは無理だと思って諦めていました。しかし、会社の健康診断でかなり指摘されたのでダイエットを決意。見た目よりも健康面の問題で痩せることを決めました。子供もいますし、健康でいる責任がありますからね。私がしたことは、ラクトフェリンサプリを朝晩に分けて飲むことと、ウォーキングです。食事の制限はしていませんが、以前は夜遅く食事をすることがあったのですが、それを止めました。その結果、半年で体重はマイナス５㎏です。顔が痩せたのと、ウエストサイズがダウンしました。キツイことを何もしていないので、このまま続けられそうです。

年齢を重ねるにつれ、便秘症状がひどくなって来ました。便秘のひどさと年齢的なものでおなか周りがたっぷんたっぷんとして来たこともあり、いかにも中年でした。ラクトフェリンを試そうと思ったのは中性脂肪を落とせると聞いたからです。１年以上の継続でウエストサイズはかなりダウンしていますし、お通じも毎朝同じ時間にあります。お通じがあるから痩せただけなのかもしれませんが。結果オーライです。

ラクトフェリンにもいくつかあって、高い。有名メーカーのサプリを試したのですが、効果が出ているのかさえ分かりませんでした。しかし、さまざまな情報を見ていると、ラクトフェリンってスゴク効果があるみたいですよね。メーカーとの相性？と思って、ほかのメーカーに変えたところ、効果がありました！！日常生活で歩くことは心がけていますが、それ以外は割と好きなものを食べています。そんな私でも半年足らずで３㎏痩せました。そこまで肥満度が高いわけではないので、３㎏でもかなり見た目に違いが出ますね。体調そのものもいいですし、あと２㎏くらい痩せられたら最高です。

ラクトフェリンサプリについて事前に勉強して購入しました。腸溶性や耐酸性が良いということなど知らないことがたくさんありました。その中でホコニコラクトフェリンを選んで使用しています。ホコニコラクトフェリンにしたのは、良さそうなラクトフェリンを３つ絞ったときに、一番コストが掛からなかったからです。５ヶ月続けて３㎏体重は減っているし、ウエストサイズは細くなっているので満足しています。短期間で急激に効果がでるようなダイエットサプリを飲むより、絶対にラクトフェリンの方が健康的でおすすめですね。

ダイエット目的ではじめたラクトフェリンですが、体重は3ヶ月で-2㎏しか減っていません。減った体重そのものは少ないのですが、ウエスト周りが集中して痩せた気がしているのでまぁまぁ満足しています。体重意外に変化があったのは便通です。ラクトフェリンサプリを飲むようになって、便秘をすることがほとんどありません。むしろ、お通じが良過ぎるくらいです。

有名メーカーが発売しているラクトフェリンだったら安心と思って購入したのですが、これと言った効果を感じられない。長期間続けることが大切とのことだったので、あと3ヶ月続けたいと思う。私と同じラクトフェリンを続けている会社の同僚は半年で5㎏痩せたらしい。彼はかなりメタボだから効果が出たのかもしれない。私のように少し贅肉が付いている程度の人間はあまり効果が出ないのかもしれない。

ラクトフェリンがダイエットに効果があるということを聞き、ライオンのラクトフェリンにしました。体重の変化は半年ほど飲んで3㎏しか減っていません。あと数ヶ月飲んでみて、今以上の効果はなければ止めるかもしれません。当初想像していたより、あまり効果が出ないと思ってしまいました。

ラクトフェリンヨーグルトを幼稚園に通う娘と毎日食べています。特に体重の変化はありませんが、毎朝お通じがあります。娘も便秘をしなくなりました！朝食後にスムーズにお通じがあるので、朝の準備も無駄がありません。

太っているわけではないのですが、少し痩せたいなという淡い期待を持ってラクトフェリンのサプリメントを飲んでいます。朝と晩に分けて飲み始めて8ヶ月ですが、これといって体重の変化はありません。しかし、体調そのものはすごくいいので、評価は★★★ですね。風邪などひきにくくなったこともあり、病院に行くこともなくなりましたね。コスト的にも助かっています。

お手頃価格で飛びついたＤＨＣのラクトフェリンサプリでしたが、効果もない上にとても飲みにくいですね。タブレットタイプでヨーグルト味！ということでテンション上がりましたが、実際の味はナシでした。最初は香りもいいですし、期待度も上がったのですが・・・口の中で溶けて行くと微妙な味に。最初だけおいしくて、後は厳しいです。ダイエットが目的だったのですが、特に体重も減りません。そのうち飲み忘れる日も出て来ました。多分、続けないと思います。

ラクトフェリンってウエストが細くなって痩せるって！と聞いたので3ヶ月ほど試してみました。しかし、これといって効果もなくて・・・どうしようか悩んでいます。決して安いサプリメントでもありませんし。あと１ヶ月継続してみて、最終的な判断をして行きたいと思っています。定期購入でも結構お値段が高めなのが難点ですね。

ダイエット目的で購入したにも関わらず、効果があったのは風邪を引きにくくなったという点だけのような気がします。平均体重ではありますが、気を抜くとすぐに３キロほど太ることが多いのでラクトフェリンを試してみたのですが・・・。やはり、食事制限や運動もしなければならないのでしょうか？有名メーカーの商品だったので、絶対に効くと思っていただけに残念です。