ラクトフェリンで健康を手に入れましょう
ラクトフェリンで健康を手に入れてみませんか？
ラクトフェリンは哺乳動物の乳に含まれており、タンパク質の一種です。
発がん予防や病気からの感染を防いでくれる免疫調整作用や、ピロリ菌などの菌から守ってくれる抗菌効果、ウィルスに感染しにくくなる抗ウィルス効果、腸内での鉄分の吸収を高めてくれる鉄吸収調整作用、体内の炎症を防いでくれる効果などがあります。
若い方に比べると年配者は身体の代謝機能が年齢とともに衰えてきます。
代謝機能や免疫機能も衰えるため、古い細胞が新しく生まれ変わることができなくなり、病原菌に対する抵抗力も弱くなってくるためガンや様々な病原菌に感染しやすくなってしまうのです。
ラクトフェリンには、ガンを抑制する効果や免疫力を高めてくれる効果がありますので、加齢による健康の衰えが気になり始めたら、積極的に摂取されるとよいでしょう。
新生児の腸内細菌は善玉菌で占められています
新生児の腸内細菌は善玉菌で占められているのに対し、高齢者ほど悪玉菌が占められている割合が高まります。
母乳を飲んでいる赤ちゃんは腸内にはビフィズス菌が多く存在しており、腸内環境は良好に保たれています。
母乳に含まれているラクトフェリンには、大腸内のビフィズス菌を増やしてくれる効果がありますので、腸内は善玉菌が優勢なのです。
反対に、年配の方は、食生活や不規則な生活、便秘などが続くいて悪玉菌は増えるため、加齢とともに悪玉菌の方が増えやすくなっています。
年配者は排便する力も徐々に加齢とともに弱くなり便秘傾向にあるため、腸の中で悪玉菌が優勢になりやすいのです。
便が長時間、腸の中でたまり続けていくと、様々な身体の不調が出てきます。
体臭や口臭がきつくなり、精神的にもイライラと落ちつかなくなります。
また、便をため込むと毒素を排出することもできず、さらに大腸ガンになりやすくなってしまいます。便秘が長期化すると最悪、腸閉塞で命を落としてしまう危険性もあるのです。
健康を手に入れるには腸内環境を改善させること
年を取っても元気で健康で生き続けたいと思うのは誰もが願うことではないでしょうか。
健康を手に入れるためには、真っ先に思いつくのが栄養バランスのよい食事と運動だとお考えになる方も多いことでしょう。
しかしそれだけではなく、腸内環境を改善させることも大変重要なのです。
腸は第二の脳と呼ばれており、脳の神経伝達物質は実は腸の中でほとんど作られています。
腸といえば食べものを消化吸収するだけの器官だと思っている方もいるかもしれませんが、腸には血管や神経が集まっており、ここから様々なホルモンが生産されているのです。
また、身体の中では一番大きな免疫器官でもあるため、リンパ球と呼ばれる免疫細胞が腸に集中しています。
腸内細菌が活発に働くことによって有害な物質が体内に侵入しても、病原菌や有害菌が増えるのを抑え、さらに腸の中に感染しないように防いでくれるのです。
健康を手に入れるには、腸内環境がいかに健康であるかどうかにかかっているのです。
ラクトフェリンのサプリメントで腸を健康に保ちましょう
生まれた時の腸内環境はビフィズス菌の占める割合が多かったのにも関わらず、乱れた食生活や加齢とともに次第に悪玉菌優勢になっていきます。
昔の日本人は、魚や野菜、雑穀類などを食べていたため、低脂肪、高繊維の食生活をしていたため、腸内環境は善玉優勢でした。
しかし、時代とともに食生活は欧米化し、高脂肪、低繊維の食生活やインスタントラーメンなどの加工食品などが増え、悪玉菌が増えてしまう食生活に変化してきたのです。
また、生活面でもストレスや不規則な生活を送ってくると、腸内環境が悪化し、悪玉菌優勢になっていきます。
そこで、ラクトフェリンのサプリメントで腸内環境を健康に保っていきましょう。
大腸内の善玉菌でもあるビフィズス菌を増やす効果がありますので、毎日摂取し続けることで、腸内環境を善玉菌優勢にし、腸の健康を保ってくれる効果があります。
ラクトフェリンは年配者も摂りたい成分です
ラクトフェリンは哺乳動物の乳に含まれている成分で、新生児を様々な病原菌から守ってくれる効果があります。
ラクトフェリンは腸内のビフィズス菌に働きかけ善玉菌を増やしてくれる効果や身体の免疫力を向上させてくれる効果があります。
新生児の腸はビフィズス菌が優勢であるため、良好に保たれているのですが、年配者になるほど悪玉菌が優勢になるため腸内環境が悪化しやすい傾向にあります。
腸は第二の脳だともいわれており、様々な神経が集中しています。
また、身体の中では最大の免疫器官であるため、腸の健康が身体の健康につながっているのです。
腸内環境が悪玉菌優勢だと、ガンになりやすく、病気になりやすくなりますので注意が必要です。
ラクトフェリン配合のサプリメントを利用して、腸の免疫力を上げていくことで、健康と若さを保ち続けていくことが出来るでしょう。
